നന്നായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലേ…?? ഇത്രയും ചെയ്താൽ മതി

നന്നായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലേ…?? ഇത്രയും ചെയ്താൽ മതി

നമ്മുടെ ഒരു ദിവസം എങ്ങനെ ആയിത്തീരണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത് തലേദിവസത്തെ നമ്മുടെ ഉറക്കമായിരിക്കും. ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് കൃത്യമായ ആഹാരവും വ്യായാമവും അതുപോലെതന്നെ കൃത്യമായ ഉറക്കവും ആവശ്യമാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. നമ്മുടെ ആയുസിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉറക്കം...
ഉറുമ്പുകളെ പുകച്ച് പുറത്ത് ചാടിച്ചാലോ..???

ഉറുമ്പുകളെ പുകച്ച് പുറത്ത് ചാടിച്ചാലോ..???

നമ്മുടെ വീടുകളിലെ പ്രധാന ശത്രുവാണ് ഉറുമ്പുകൾ. കുഞ്ഞൻ രൂപത്തിൽ ഇരുന്നുകൊണ്ട് ഇവ നമുക്ക് തരുന്ന പണികൾ അത്ര ചെറുതല്ല. വീടുകളിൽ മാത്രമല്ല കൃഷിയിടങ്ങളിലെയും ഒരു പ്രധാന ശത്രു ഉറുമ്പ് തന്നെ ആണ്. പച്ചക്കറി വിളകള്‍ നശിപ്പിക്കുന്നതില്‍ മുന്നില്‍ നില്‍ക്കുന്നത് ഉറുമ്പുകളാണ്....
നിങ്ങൾ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ആണോ…?? എന്നാൽ ഈ പുതിയ നിയമം തീർച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം….!!!

നിങ്ങൾ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ആണോ…?? എന്നാൽ ഈ പുതിയ നിയമം തീർച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം….!!!

നിങ്ങൾ വാട്സ്ആപ്പ്, ഫേസ്ബുക്, യൂട്യൂബ്, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പോലുള്ള പലതരം സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ സജീവമായിട്ടുള്ളവർ ആണോഎന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രെദ്ധയ്ക്. ഇതില്കൂടെ പോസ്റ്റുകൾ ചെയ്യുന്നവർ പ്രതികരിക്കുന്നവർ കമെന്റുകൾ രേഖപെടുത്തുന്നവർ, ഇവരൊക്കെ യാതൊരു കാരണവശാലും ഈ  ഒരു നിയമം അറിയാതെ...
പല്ല് തേക്കാൻ മാത്രമല്ല ടൂത് ബ്രഷ് കൊണ്ട് വേറെയും ഉണ്ട് ഉപയോഗങ്ങൾ……

പല്ല് തേക്കാൻ മാത്രമല്ല ടൂത് ബ്രഷ് കൊണ്ട് വേറെയും ഉണ്ട് ഉപയോഗങ്ങൾ……

എല്ലാദിവസവും പല്ലു തേക്കാത്തവരായി  മലയാളികൾ ആരും തന്നെ  ഉണ്ടാവില്ല.പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ ഉമിക്കരി ഉപയോഗിച്ചായിരുന്നു പല്ലു തേച്ചു കൊണ്ടിരുന്നത് എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഉമിക്കരി ഒന്നും ആരും ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല എല്ലായിടത്തും ടൂത്ത് ബ്രഷും പേസ്റ്റും ഉപയോഗിച്ചാണ് പല്ലുതേക്കാറ്.  ഉമിക്കരി...
നടി സാമന്തയുടെ മോഹവിലയുള്ള ബാഗ്…..!! വില കേട്ടാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും…!!

നടി സാമന്തയുടെ മോഹവിലയുള്ള ബാഗ്…..!! വില കേട്ടാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും…!!

തേനിന്ത്യയിൻ സിനിമ ലോകത്തെ അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു നടിയാണ്  സാമന്ത.തമിഴ് ആരാധകരെ പോലെ തന്നെ മലയാളികൾക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടമുള്ള നാടിയാണ് സാമന്ത.തമിഴ് സിനിമയിൽ ചെയ്ത ഒരുപിടി നല്ല കഥാപാത്രങ്ങൾ കാരണം മലയാളക്കരയിലും താരത്തിന് ഫാൻസ് ഏറെയുണ്ട്.  മലയാളികൾ നെഞ്ചിലേറ്റിയ...